Gewicht verlieren-Energie gewinnen

 

Viele Menschen mit Übergewicht sind durch häufige Diäten und Jojo Effekt verunsichert und frustriert. Dabei suchen sie eigentlich nach einer Möglichkeit ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und gesund zu bleiben.

 

Bei den meisten Diäten werden selten die individuellen Unterschiede und Bedürfnisse des einzelnen Menschen berücksichtigt.

 

Es kann nicht eine Diät für alle geben!

 

Gewichtsreduktion nach der chinesischen Ernährungslehre bedeutet:

  • Typgerecht essen
  • Sein eigenes gesundes Gewicht erreichen
  • Steigerung von Energie und Vitalität
  • Keine starren Regeln

Interessiert? Dann freue ich mich Sie in meiner Beratung zu begrüßen